Pengaruh Latihan Plyometrics Otot Tungkai Terhadap Hasil Tendangan Penalti  Pada Cabang Olahraga Futsal

Aris Munandar; Muhamad Syamsul Taufik; Ravizah Eka Putri

doi:10.35194/jm.v10i1.934

Pengaruh Latihan Plyometrics Otot Tungkai Terhadap Hasil Tendangan Penalti Pada Cabang Olahraga Futsal

Aris Munandar, Muhamad Syamsul Taufik, Ravizah Eka Putri

Abstract

Penelitian ini di latar belakangi oleh permasalahan dari hasil tendangan penalti dalam permainan futsal, tendangan penalti maupun tendangan adu penalti yang tidak masuk ke gawang, adapun faktor yang menentukan tendangan penalti fisik, teknik, taktik dan mental. Dalam penelitian ini yang di teliti yaitu teknik tendangan penalti. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah terdapat pengaruh yang signfikan dari latihan plyometrics otot tungkai terhadap hasil tendangan penalti pada cabang olahraga futsal. Populasi dalam penelitian ini adalah 25 orang. Pengambilan sampel pada penelitian ini menggunakan teknik Purposive Sampling Atlet UKM Futsal Universitas Suryakancana Cianjur pada penelitian ini berjumlah 15 orang.Teknik pengambilan data yakni menggunakan teknik pretest dan posttest, sedangkan untuk analisis data menggunakan uji t. Berdasarkan hasil output dengan menggunakan SPSS 20 bahwa nilai rata-rata sebelum diberikan latihan plyometrics sebesar 10.40 , setelah diberikan perlakuan dengan latihan Plyometrics sebesar 17.67. Berdasarkan keterangan tersebut dapat dikatakan bahwa latihan plyometrics otot tungkai, dapat meningkatkan kemampuan tendangan penalti dalam permainan futsal.

Full Text:

PDF

References

Badaru, B. (2017). Latihan Taktik BEYB Bermain Futsal. Cakrawala Cendekia, Bekasi

Daya, K., Otot, L., Terhadap, T., Fakultas, O., Keolahragaan, I., Padang, N., â€¦ Padang, U. N. (2015). Kontribusi daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan lari 100 meter mahasiswa pendidikan olahraga fakultas ilmu keolahragaan universitas negeri padang.

Febrianti, R. (2013). Pengembangan materi atletik melalui permainan atletik. Semarang, Universitas Negeri Semarang, 2(1).

Furqoni, R. S., & Sudijandoko, A. (2019). R.futqoni, A Sudijandoko. 5.

Harsono, (2017). Kepelatihan Olahrag. PT Remaja Rosdarkarya.

Bandung

Muhamad Syamsul Taufik, Muhamad Guntur Gaos, 2019/11/1 Peningkatan Hasil Belajar Dribbling Sepakbola Dengan Penggunaan Media Audio Visual Jurnal, Jp. jok (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan) Jilid 3, 1 hlm. 43-54

Negeri, S. D., & Trenggalek, T. (2018). Peningkatan Hasil Belajar Lari Cepat 100M melalui Metode Latihan Akselerasi. 2(1), 24â€“29.

Rusdiana, A., Sartono, H., Nurjaya, D. R., & Angga, M. (2019). Analisis perbedaan long drive swing mechanical movement terhadap ball velocity berbasis pendekatan kinematics analysis antara skill dan unskill golf player Difference analysis of long drive swing mechanical movement towards ball velocity based on analysis kinematics approach between skill and unskill golf player.

Sugiyono, (2013). Metode Penelitian Pendidikan. Afabeta. Bandung

Switri, E., & Yusfi, H. (2019). Pengembangan pembelajaran permainan bola voli pada mahasiswa

Teguh Dwi P, Sudrajat W, Bambang KS, W. (2018). JUARA : Jurnal Olahraga. JUARA : Jurnal Olahraga, 3(2). Retrieved from http://jurnal.upmk.ac.id/index.php/juara.

Widiastuti, (2015). Tes Dan Pengukuran olahraga. PT Rajagrafindo. Jakarta

Yuniarto, A., Supriyadi, S., & Sudjana, I. N. (2018). Pengembangan Media Pembelajaran Berbasis Mobile Learning Teknik Dasar Dan Peraturan Permainan Futsal. JP.JOK (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan), 2(1), 51â€“62. https://doi.org/10.33503/jpjok.v2i1.188

W Septiadi, MG GS, MS Taufik (2019) Peningkatan Keterampilan Shooting Kaki Bagian dalam Melalui Audio-Visual kepada Siswa Kelas X Smk Pgri 3 Otomotif Cianjur

Jurnal Maenpo 9 (1), 1-7

Muhamad Syamsul Taufik, Eneng Fitri Amalia, Adi Rahadian (2019)

Perkembangan peserta didik P.160, Rajawali Pers,ISBN:9786232311916

DOI: https://doi.org/10.35194/jm.v10i1.934